افراد موفق ارزش عادت‌های خوب را می‌دانند و مطالعه چیزی است که همه‌ی افراد بزرگ و موفق از آن بهره می‌برند. کتاب‌ها ذهنمان را باز می‌کنند و در شکل‌گیری هویت ما نقش بسزایی دارند.
ایلان ماسک یکی از انسان‌های بسیار موفق روی کره‌ی زمین، بنیان‌گذار و مدیرعامل میلیاردر اسپیس ایکس و تسلا است. او زمانی که موشکی به فضا نمی‌فرستد، وقت پیدا می‌کند تا بنشیند و کتاب بخواند.
هنگامی که برای درس خواندن یا برای انجام درست کارها در محل کار باید تمرکز داشته باشیم می توانیم با انجام تمرینات ذهنی ساده در چند دقیقه به افزایش تمرکز و دقت خود کمک کنیم.
تمرکز بستگی به توانایی تمرکز دارد. توسعه تمرکز کار آسانی نیست، زیرا به تعدادی از عوامل شامل محیط بیرونی و طرز فکر خودتان بستگی دارد. تمرکز اساساً تربیت ذهنی شما برای بهبود تمرکز است با این حال, ذهن تمایل دارد در برابر تلاش های شما در برابر آزادی خود مقاومت کند.